肩、首こり、猫背の鍼灸治療について
パソコンや、スマートフォンの長時間の使用により、前かがみの姿勢が続くと、猫背やストレートネックになってしまい、姿勢の悪化から、骨盤の歪みにもなってしまいます。
猫背の人は、背中側の筋肉が伸びっぱなしになり、反対に胸側の筋肉はギュッと縮んだ状態で、重い頭を支えている首、肩の筋肉のこり感、頭痛や眼の奥の重だるさ等ひきおこします。
また背骨は自律神経の通り道であり、背骨の歪みで、自律神経が影響を受け、メンタル面の不調、内蔵の働きにも影響し便秘、肥満へつながります。
鍼、お灸で血流を良くし、筋肉をほぐす事で、ストレッチの効果も上がります。
